Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 164.07g | Carbs: 177.11g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, ВкусВилл Огурцы Маринованные, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный. Dinner: ВкусВилл Кешью Жареный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Фундук Жареный, ВкусВилл Молоко 1%, Дикси Мандарины, Котлеты рыбные 1 шт. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|