Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 101.60g | Carbs: 121.10g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Budu Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брест Литовск Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Lunch: Греческий Салат, Брауни. Dinner: Пятерочка Манго, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера, Мистраль Булгур. Snacks/Other: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Грецкие Орехи, Станция Молочная Творог 2%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaZhmS's Weight History
|