Bugün iş çıkışı bir ilçeden diğerine yürüdüm.Eve ulaşmaya 3km kalmıştı ama sağ dizim eror vermeye başladı.Ben de daha fazla zorlamak istemedim.
|
920 kcal
|
Fat: 26.04g | Prot: 31.88g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Kuru İncir, Patatesli Yumurta. Dinner: Tavuk Göğüs Eti, Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Kuru İncir. more...
|
|
2911 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ötükenkızı's Weight History
|