Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 58.74g | Carbs: 119.83g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Зеленый Чай, Каждый День Сыр Брынза. Lunch: Манты. Dinner: Балык, Овсяное Печенье, Котлета Говяжья, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Чай, Чай, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Виноград. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zareta-27's Weight History
|