Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 85.95g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Tatis Арахисовая Паста 28, Летний Луг Сливочное Масло, Смак Хлеб Бородинский, Монетка Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Варвара Краса Творог 5%. Lunch: Летний Луг Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Евророс Салат Витаминный из Свежей Капусты, Котлета Куриная. Dinner: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Салат селедка под шубой. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ocean_heat's Weight History
|