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776 kcal
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Fat: 38.43g | Prot: 56.05g | Carbs: 60.71g.
Lunch: 들깨가루, 현미, 비트, 귀리, 콜라비, 코스트코 냉동새우, 파프리카, 당근, 마카데미아 너트, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 양배추, 매일유업 매일 두유 99.89, 싸리재 서리태가루, 오이 (껍질 포함), 싸리재 흑임자깨가루, 양파, 베르니 바질페스토, 방울 토마토. Dinner: 피비핏 피넛버터파우더, 시금치나물, 이마트 아보카도, 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). more...
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Comments
생각났어요!!! ㅋ
바질크림파스타 맞졍??😁
저는 개인적으로 바질을 안좋아하는데...
호기심에 샀다 맛보고ㅜㅜ 냉동실에 쳐박아둠~ㅎㅎ
비쥬얼은 언제나 늘 항상 고급짐을 유지하시는 류블리님~존경해요~🥰
27 Mar 22 by member: khj-016(밥반선생)
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khj남 저도 예전에바질 입문할때 그랬어요 !!이게뭔맛이야…쩝쩝..이랬었는데 😆😆😆너무맛있어요 헤헤
27 Mar 22 by member: 류블ㄹㅣ
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진님 저도 파질페스토 안좋아했는데 코스트코꺼 먹어보고 바꼈어요!! 강추요!
27 Mar 22 by member: ET’s fine_만사옥희
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바질페스토는 열 오래 가하면 안돼요 파스타 할때도 마지막에 불 끄고 넣어서 쓱쓱 섞으시고 잔열에 익히시면 됩니당. 왜 여기서 이걸 쓰구 있누 ㅋㅋㅋ. 맛들이시면 샐러드나 빵에 발라먹어도 캡숑짱!!
27 Mar 22 by member: ET’s fine_만사옥희
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수진님 바질페스토는 빵에도 크래커에도 요리에도 두루두루쓰여요:) 코코 바질페스토는 맛있는데 대용량이라 얼려야하니까 올리브오일로만 만든 데체코 추천드려요 😋
27 Mar 22 by member: 류블ㄹㅣ
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젬피님 바질페스토 예찬☺️☺️ 맛있죠 맛있죠 국물한방울 안남기고 다먹었네요 😂😂
27 Mar 22 by member: 류블ㄹㅣ
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27 Mar 22 by member: ET’s fine_만사옥희
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그럼 저두 코스트코로 시작해서 대체코까지 다시 도전해볼까요?🤭
28 Mar 22 by member: khj-016(밥반선생)
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오오~~ 류블리님의 저 샐러드, 도대체 무엇을 저리 이쁘게 많이 들어가는건지 배우고 싶어 사진을 계속 확대해보네요. 확대안되서 너무 안타까워요ㅎㅎ
28 Mar 22 by member: 무술유단자 되고싶다
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바질페스토를 그릭요거트에 섞어서 닭슴샐 드레싱이나 빵 스프레드로 올려도 맛나용♡ 류블리님은 레스토랑 비줠을 항상 유지해주셔서 눈으로 먹는 즐거움을 볼때마다 주시네요🥰😋
28 Mar 22 by member: STAROOO(팻스타)
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성분표 자세히보면 올리브유100%아니고 해바라기씨유나 혼합올리브유들어간제품이 많아요 데체코는 작은용량에 가격도 나쁘지않고 올리브유100%라서 이왕이면 좋은걸로 먹는게 좋은것같아요😉😉
28 Mar 22 by member: 류블ㄹㅣ
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유단자님 저샐러드는 그릭샐러드에요:) 검색만해도 금방나오는데 오이 토마토 양파 파프리카 통곡물이나 콩류 치즈 취향껏올리고 올리브오일로 드레싱해서먹는 싱그러운샐러드에여😋 아삭여서 제일좋아해요 제가😆😆
28 Mar 22 by member: 류블ㄹㅣ
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오오 스타님!! 그릭요거트에 섞어볼생각은안했는데 그렇게해서 베이글샌디치해먹음 옴총맛있을거같아요!!🤩🤩
28 Mar 22 by member: 류블ㄹㅣ
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ㅋㅋㅋ류블리님 데체코 검색하다가 헉!!
이거 울집 냉동실 자고 있는게 이거에요~😅
우짜믄 그 맛을 알게 될런지...
처음 먹어보고 너무 못먹겠어서 죽겠든데~🤣
28 Mar 22 by member: khj-016(밥반선생)
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khj님때매 배꼽잡고웃었어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋ
28 Mar 22 by member: 류블ㄹㅣ
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와우 ~ 오늘도 역시 곱지요~ 바질페스토는 안먹어본 1인 혹시 면은 두부면 인가요?? 바질페스토는 안먹어본 1인 호불호가 있는 맛인가봐여 016님이 못먹을맛이라하니 ~ 🤣
28 Mar 22 by member: (맛)미
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mi님 면은 0.5인분 정도 넣어서 일반 파스타면 썼어요:)
28 Mar 22 by member: 류블ㄹㅣ
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아 ~~맞추는줄알고 좋아했지만 또 ㅋㅋ실패군욤 😂
왜 굵은 두부면처럼 보였..
28 Mar 22 by member: (맛)미
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28 Mar 22 by member: 류블ㄹㅣ
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눈은 갠춘갠츈인데 ~돋보기를 써야할까요 ~에잇 담번엔 맞추고야 말테닷 🧐 (보고싶은데로 보는 경향있음 주의🙈)
28 Mar 22 by member: (맛)미
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