Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
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85.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1190 kcal
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Fat: 54.77g | Prot: 41.12g | Carbs: 137.36g.
Breakfast: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Kaffee mit Milch und Zucker, Metzger Schinkenmett, Mischbrot, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Paprika-Chili. Dinner: Edeka Rindswurst, Gemischter Salat, Sylter Salatdressing, Baguette, Eismann Mediterranes Grillgemüse , Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Schafskäse, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Wassermelone, Doritos Nacho Cheese. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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lieblingsmensch gefunden's Weight History
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