Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 98.80g | Carbs: 105.01g.
Breakfast: Лента Яблоко, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский. Lunch: Увелка Греча, Грудка Индейки. Dinner: Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Кукуруза, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ежик1982's Weight History
|