|
Да, во всём важна поддержка. Спасибо всем, кто поддержал меня в моём стремлении бросить бухашу и смягчить какашку)) Прочитав комментарии, я поняла, как много нас - женщин, недовольных собой в полной мере, и потому заедающих своё недовольство собой и запивающих своё рутинное существование.
Девчонки, мы не одиноки. Каждая из нас варится в своём адовом котле жизни, и кажется, будто это не кончится никогда. А я вам скажу, всему есть конец, и плохому тоже. И мы можем стать привлекательными и мудрыми ПО-НАСТОЯЩЕМУ. Но это работа. Каждодневный труд.
У меня было, как я уже говорила, много попыток отказаться от привычки выпивать по вечерам и выходным, попутно поджирая фастфудом и чипсами, а на утро с тошнотой смотреть в отражении зеркала на своё одутловатое лицо с проступающими морщинами, и подвисший живот, и мягкие ляжки.
Позавчера я напилась Бугульмы, а вчера, болея с похмелья, поняла, что мне нужна поддержка людей. Не просто словами, что всё у меня получится. А поступками.
Давайте вместе превозмогать невозможное - вместе бросать пить, худеть, становится красивее, умнее и счастливее ;-)
Как я ранее писала, я немного танцую. И как я и писала, плохо))
На моём канале в Телеграм @noo_add, вы может посмотреть, как внешне выглядит человек, который оставаясь наедине с собой, уподобляется дяде Васе с соседнего подъезда - унылому калдырю, который слезливыми глазами улыбается тебе, надеясь получить копеечку на чекушку.
|
2067 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 159.92g | Carbs: 188.65g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сахар, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Растительное Масло. Lunch: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Dinner: Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Зерница Баранки Сдобные. more...
|
|