|
çok köfte dahaaaaa çok köftee..
|
971 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 64.11g | Carbs: 87.14g.
Breakfast: Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Sek Protein Süt Hindistan Cevizi Aromalı, Uno Tam Buğday Ekmek, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Pişmiş Yumurta Beyazı, Zeytin. Lunch: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Kırmızı Lezzetli Elma, Ülker Çikolata %80 Bitter. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Yeşil Biber, Soğanlar, Eker Ayran, Köfte, Kırmızı Mercimek Çorbası. more...
|
|
1500 kcal
|
Exercise:
Cardio - 16 minutes, Hiking - 32 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bacaklarından muzdarip*-*'s Weight History
|