LuuDH's Journal, 25 Mar 22

No quiero daros envidia pero...Es que hoy apetece cuchara

View Diet Calendar, 25 March 2022:
865 kcal Fat: 31.28g | Prot: 54.66g | Carbs: 92.36g.   Breakfast: Café. Lunch: Caldo de Pollo con Verduras, Pechuga de Pollo Hervida, RealValle Chorizo Picante Extra, Tomates, Garbanzos Cocidos, Zanahoria, Apio, Puerros, Col. Dinner: Lechuga, Tortilla de Huevo, RealValle Jamón Serrano , Aguacate, La Cestera Integral de Trigo sin Corteza, Arándanos, Milbona Skyr Arándanos, Miel, Almendras, Manzana, Huevo, Lidl Masa de Hojaldre Fresca. Snacks/Other: Café. more...
2013 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 30 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour and 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺 
25 Mar 22 by member: anitasweis
😂no me pongas esos ojitos que te mando un tupper!!🤗❤️ 
25 Mar 22 by member: LuuDH
Y si yo también te hago ojitos? 🥺🥺🤭 
25 Mar 22 by member: Succubae
Tupper! Tupper! Tupper!  
25 Mar 22 by member: anitasweis
Pues te mando otro a tí 🤭❤️hice olla grande!!🍲 Jajajaja tengo 5 raciones en tupper...😂 
25 Mar 22 by member: LuuDH
No quiero daros envidia pero con el diazo que hace por aqui, no apetece cuchara!🙄🤣🤭🤭🌞🌞🌞 
25 Mar 22 by member: JCRSA
Pintaza, por cierto! Como siempre 
25 Mar 22 by member: JCRSA
Jajajaja aquí en Málaga llevamos unos días horribles 🤭☂️🌧️con la calima del Sáhara está lloviendo barro... literal barro...🥺 tremendo trabajo de limpieza me espera cuando termine jajajaja 
25 Mar 22 by member: LuuDH
Galicia, Zona Norte, 4 dias de corto en la bici ( de abajo me refiero a cullote corto) y aun queda algun dia mas. 🤨😉 Es que me encanta salir de corto, tenia que decirlo, ando feliz!!🤗 
25 Mar 22 by member: JCRSA
🥺☂️🌧️ y yo sin poder salir!? 
25 Mar 22 by member: LuuDH
En Galicia Sur hoy está no frío pero si regulero 😅. Luu como te despistes te dejamos sin ninguno 🤣🤣🤣 
25 Mar 22 by member: Succubae
Jajajaja ya se limpiará!! Gracias cariño 🤗😘 
25 Mar 22 by member: LuuDH
dame 
25 Mar 22 by member: pesimista
Jajajaja tuppers para todos!! Peeero esto va a llegar frío ya eh 
25 Mar 22 by member: LuuDH
Mejor, que todo lo de cuchara reposado está buenísimo 🤤🤤 
25 Mar 22 by member: Succubae
Que lleva la sopa?  
25 Mar 22 by member: Naaf27
Pues lleva una cucharada de aove,ajo,tomate rallado con clavo, pimienta, perejil, pimentón dulce y picante, azafrán y sal,puerro,apio, zanahoria y col, agua, garbanzos,pollo y chorizo picante ☺️🍲✨ 
25 Mar 22 by member: LuuDH
jajajaja Fran 2 platos de estos y no hace falta ni entrenar 💪🏻😂 
25 Mar 22 by member: LuuDH
acabo de comer lo mismo aunque sin tanto ingrediente, yo he hecho sofrito de tomate y cebolla, y luego he añadido agua, acelga, zanahoria y garbanzo q ya estaba cocido y una patata, y ha estado hirviendo hasta q toma cuerpo todo, y al final he añadido huevo duro, una estupenda comida y muy sana.  
25 Mar 22 by member: marcisrael40
👏🏻☺️ excelente variante!! Yo echaba mucho de menos el choricillo 🤭❤️ 
25 Mar 22 by member: LuuDH

     
 

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