Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 164.84g | Carbs: 242.33g.
Breakfast: Мандарины, Киви, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Dinner: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Квашеная Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|