|
Завтрак 448 калорий Доброе утро ☀️ Захотелось сегодня не сладкого завтрака Овсяная каша с отрубями , яйцо пашот, авокадо и фисташки Американо с яблоком))
|
1528 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 90.63g | Carbs: 148.89g.
Breakfast: Botanica Фисташки Жареные Солёные, Американо, Глобус Яйцо С1, Лента Яблоко Гренни Смит, Лента Отруби Овсяные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Möller's Рыбий Жир из Норвегии, Брокколи на Пару, Березка Котлета Куриная Паровая, Каша Ячменная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Глобус Яйцо С1. Snacks/Other: Натси Миндаль Сушеный, Oldenburger Сыр Легкий, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_zakhar's Weight History
|