Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
112.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 88.31g | Prot: 115.56g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Эконива Молоко 2,5%, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Сахар, Вареное Яйцо, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Наггетсы, Icestar Овощи для Жарки с Шампиньонами, Куриные Наггетсы, Icestar Овощи для Жарки с Шампиньонами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|