Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 171.19g | Carbs: 153.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Главпродукт Риет из Индейки, Bonfesto Рикотта Лайт, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Красная Цена Молоко 1,5%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Картошка Вареная, Куриная Грудка на Гриле, Пролив Килька в Томатном Соусе , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Zinus Миндальное Молоко . Dinner: Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сырники Аня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|