Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 65.72g | Carbs: 164.04g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Dinner: Завод Алешина Соломка Ванильная. Snacks/Other: Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Завод Алешина Соломка Ванильная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|