Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 36.24g | Carbs: 39.97g.
Breakfast: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Падун Хлеб Хлеб Подовый. Dinner: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук Натуральный, Перекресток Масло Подсолнечное Нерафинированное, Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|