|
3 день на кето диете
|
78.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 101.96g | Prot: 91.79g | Carbs: 17.40g.
Breakfast: Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Бекон (Жареный). Lunch: Сметана 20%, Творог 5%, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , O'Zera Горький Шоколад без Добавления Сахара с Орехами, Пребиотиками и Стевией. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Цветная Капуста, Терпуг. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristylia's Weight History
|