Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 84.72g | Prot: 58.19g | Carbs: 157.67g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кабачковая Икра, Холидей Слайсы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: ВкусВилл Сяки Маки, Блинберри Блин Космос. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbynok92's Weight History
|