|
|
1739 kcal
|
Fat: 87.51g | Prot: 91.30g | Carbs: 147.67g.
Breakfast: Алейка Каша 3 Злака, Чай с Сахаром, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Велком Сервелат Финский, Белый Хлеб. Lunch: SPAR Азу с Картофелем, ВкусВилл Суп Гороховый. Dinner: Ашан Сыр Дор Блю, Чай с Сахаром, Ашан Багет Французский , Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. more...
|
|
4363 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 4 hours, Desk Work - 10 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lysikpusik's Weight History
|