Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 100.73g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Станция Молочная Молоко 2,5%, Магнит Овсяные Хлопья, Красная Цена Яйца, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Каждый День Гречневая Крупа, Благояр Филе Куриное. Dinner: Global Village Булгур, Благояр Филе Куриное. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Тётя Полли Бисквит «Трюфель». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marmeladovaya's Weight History
|