Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
104.8 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2305 kcal
|
Fat: 89.96g | Prot: 143.52g | Carbs: 205.05g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Суп макаронный, 5% запеканка. Lunch: Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Куриная Грудка Отварная, Грибной суп. Dinner: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Лето Укроп Свежий, Кинза, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Snacks/Other: 5% запеканка, Белый Город Молоко 2,5%, Старт Бакс. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Викуська*'s Weight History
|