Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 78.13g | Prot: 51.10g | Carbs: 156.44g.
Breakfast: SPAR Круассан , Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Lunch: Маринадовъ Баклажаны по-Провански, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Хлеб Зерновой. Dinner: Волжанка Сыр Халлуми. Snacks/Other: Snickers Minis, Голден Яблоко , SPAR Слойка с Ванильным Кремом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|