Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 95.19g | Prot: 127.33g | Carbs: 212.61g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Киевхлеб Крендельки с Маком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Чудо Йогурт Питьевой Ягодное Мороженое , Банан, Творог 9%. Snacks/Other: Краснобор Буженина из Мяса Индейки, Altero Йогурт Термостатный Манго Маракуйя, Арла Сыр Натура Сливочный, Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|