Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 77.22g | Prot: 37.34g | Carbs: 132.85g.
Breakfast: Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Помидоры, Дымов Балык Свиной, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо, Падун Хлеб Хлеб Подовый, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Dinner: Быстроном Плов со Свининой, Груша, Перекресток Масло Подсолнечное Нерафинированное, Columbus Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|