Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
606 kcal
|
Fat: 10.46g | Prot: 31.99g | Carbs: 97.31g.
Breakfast: Puddis Пудинг с Ванилью и Шоколадом , JLC Mic-Vis Cu Stafide . Lunch: Торчин Соевый Соус , Огурец (без Кожуры), Имбирь Маринованный, Запеченный или Жареный Лосось, Рисовый Плов. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Center Filled Toffix. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
александровна екатерина's Weight History
|