рaзгрузочный день- отварная грудка
|
774 kcal
|
Fat: 20.16g | Prot: 116.29g | Carbs: 26.83g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
|
2934 kcal
|
Exercise:
тренировка с Олей - 1 hour, до маршрутки - 20 minutes, элипс - 15 minutes, ходьба до работы - 18 minutes, работа - 12 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 7 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|