Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
88 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 48.25g | Carbs: 115.41g.
Breakfast: ITLV Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Гречка Отварная, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Dinner: Кефир (Обезжиренный), Салат из Печени. Snacks/Other: Яблоко Голден, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Dorozhu's Weight History
|