lolpoppy's Journal, 21 Mar 22

🧚🏻‍♀️

View Diet Calendar, 21 March 2022:
1087 kcal Fat: 58.95g | Prot: 43.87g | Carbs: 106.55g.   Dinner: Yeşil Elma, Domatesler, Salatalık, Izgara Köfte, Muz, Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Çilek, Mis Tava Yoğurdu, Starbucks Caffè Misto (Grande), Çerezya Çiğ Fındık, Yer Fıstığı, Migros Çiğ Badem, Metro Chef Leblebi, Gün Kurusu. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Dünyaya adım atmaya mı geldin be 😂 
21 Mar 22 by member: KevinLevronee
8700 adım nasıl 402 kalori ya? ben 10000 atıyorum 300 kusur diyo 
22 Mar 22 by member: o1Busra
Ben daha tombis olmama rağmen  
22 Mar 22 by member: o1Busra
yavaş ya da tempolu yürümekle alakalı. kısaca nabzımızı yürürken ne kadar arttırabilirsek o kadar enerji harcarız.🧚🏻‍♀️💕 
23 Mar 22 by member: lolpoppy
👌👍💪 
25 Mar 22 by member: justsport1234
O1Busra: kas oranı yüksekse daha fazla yakıyodur  
25 Mar 22 by member: Aleynameertt

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lolpoppy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.