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1430 kcal
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Fat: 36.49g | Prot: 55.85g | Carbs: 222.38g.
Lunch: Suco de Abacaxi, Abóbora Cabotia, Frango (Empanado e Frito), Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Suco de Abacaxi, Abóbora Cabotia, Alface, Nestlé Creme de Leite, Pif Paf Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Goma de Tapioca. Snacks/Other: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Nestlé Neston 3 Cereais, Vigor Danone. more...
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 Comments
21 Mar 22 by member: Sarah Thomé
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Oi Taísa!
Parabéns!
Gostei dos seus pratos!
Comidas do dia a dia.
Bj
21 Mar 22 by member: patcliquet
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Sim eu estou me reeducando,como de tudo mas na quantidade certa,assim consegui fazer dar certo pra mim.Dietas muito restritas nunca deram certo pra mim rsrs
21 Mar 22 by member: taisadomingos
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é sobre isso que quero, tudo simples... comida do dia a dia. Comida que toda família come... e a gente dosando as quantidades. Está de parabéns
22 Mar 22 by member: KeithBispo
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22 Mar 22 by member: taisadomingos
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