Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 26.58g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Мясницкий Ряд Сервелат Элитный, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Любимые Традиции Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Nesquik Какао, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|