Im 7-Tages-Vergleich 900 gr abgenommen. Ich war aber auch diszipliniert 😇
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77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2927 kcal
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Fat: 122.55g | Prot: 88.38g | Carbs: 383.31g.
Breakfast: Butter, Käse, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Erdnussbutter, Mischkornbrot. Lunch: Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Zucker, Möhren, BioBio Rote Beete Gekocht, Butter, Chicoree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Clif Bar Blueberry Crisp. Snacks/Other: Birnen. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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17carrots's Weight History
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