Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 65.63g | Carbs: 51.14g.
Breakfast: Черкизово Салями по-Черкизовски, Кофе с Молоком, Яблоко, Сыр, Омлет с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Цельнозерновой, Утиное Мясо. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|