Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
97.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 48.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 32.02g | Prot: 66.50g | Carbs: 71.50g.
Breakfast: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Зеленый Чай, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meshkova.lana's Weight History
|