Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 156.83g | Carbs: 148.87g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ВкусВилл Яйцо Куриное, Зеленая Зимняя Тыква. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белебеевский Сыр Голландский, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Дикси Яблоки Гренни Смит. Dinner: Borealis Кальмар Командорский , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Селяночка Мука Кукурузная, Домик в деревне Сметана 15%, Шпинат. Snacks/Other: Клубника, Свитлогорье Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|