Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 83.42g | Prot: 69.99g | Carbs: 185.88g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский, Хлебнаш Фитнес, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Агуша Пюре Яблочное, Хлебнаш Фитнес, Салат Оливье, У Палыча Щи Русские. Dinner: Сыр Косичка, Сытоедов Ежики Домашние, Салат Оливье. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|