Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
437 kcal
|
Fat: 19.97g | Prot: 35.87g | Carbs: 30.19g.
Breakfast: 1 WIN Коллаген. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Адыгейский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksena15376's Weight History
|