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400日目
変わらず
週末の朝は重いです
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48 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1360 kcal
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Fat: 43.32g | Prot: 78.87g | Carbs: 172.30g.
Lunch: ボーソー油脂株式会社 食用こめ油, 卵, キューネ ザワークラウト バレル, ニンジン, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社光生 無添加オートミール, 生姜, アリサン 有機ポップコーン. Dinner: ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, あじ, 長ねぎ, ホクト ぶなしめじ, 株式会社 波里 お米の粉, 大根, 卵, 生姜. more...
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steady weight
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glovetosaori's Weight History
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