Nyanhh's Journal, 19 Mar 22

сегодня калории не считала, захотелось печенья с овсяным не молоком на ужин и я скушала 2 печеньки. стараюсь не винить себя

View Diet Calendar, 19 March 2022:
1699 kcal Fat: 65.74g | Prot: 90.68g | Carbs: 187.15g.   Breakfast: Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Чернослив, Курага, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. Lunch: Сыр, Cykoria S.A. Кориандр Молотый , Яйцо, Линия Здоровья Лён, Оливковое Масло, Шампиньоны Жареные, Картошка Вареная, Брокколи. Dinner: Грудка Индейки, Кабачки Тушеные, Зеленая Стручковая Фасоль, Болгарский Перец, Картошка Вареная, Брокколи. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Банан. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nyanhh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.