Ужин без масла!!! Запечённые куриные бедрышки и филе грудки с шампиньонами. Всё максимально просто и быстро! Маринад:горчица,соевый соус,чесночок. Перемешиваем курочку и грибы с маринадом и готовим в духовке 40 минут при температуре 180 градусов. Вуаля😁
|
3371 kcal
|
Fat: 136.39g | Prot: 125.00g | Carbs: 250.23g.
Breakfast: Якитория Мидии В Тайском Стиле, Чай, Сырники Домашние. Lunch: Якитория Эби Абогадо Сарада, Якитория О Рицу Маки, Якитория Эби Гратан , Zatecky Gus Пиво Светлое, Руккола, Курица (Жареная в Панировке), Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Dinner: Шампиньоны Жареные, Махеевъ Горчица Русская. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaruvMaruv's Weight History
|