Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 43.10g | Carbs: 214.10g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Дымов Индейка Копчёная, Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Командор Хлеб Сливочный. Lunch: Picnic Picnic, Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Магнит Картофель. Dinner: Славица Пломбир на Сливках Шоколадный. Snacks/Other: Roshen Карамель Шипучка, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|