Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 80.23g | Carbs: 100.08g.
Breakfast: Хлебец, Landers Сыр Легкий 30%, Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Хлебец, Вареное Яйцо, Макароны с Маслом, Красная Цена Сухари Ванильные, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Landers Сыр Легкий 30%, Огурец (без Кожуры), Astoria Бургер Соус, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|