Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
90 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 51.87g | Carbs: 116.64g.
Breakfast: Моя Цена Вишня Быстрозамороженная , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кубанский Молочник Творог 5%, Delicato Кокосовое Масло, Яичный Желток, Эндакси Мука Рисовая. Snacks/Other: ВкусВилл Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, ВкусВилл Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Hi Plant Yogurt / Манго и Мюсли. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
O_Nadusha's Weight History
|