Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 101.58g | Prot: 61.75g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Пятерочка Хлеб Зерновой, Омлет с Молоком, Волжанка Сыр Халлуми, Кофе с Молоком. Lunch: Violife Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Зерновой, Сельдь Соленая, Жареная Картошка. Dinner: Миндаль Миндаль, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|