Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
99.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 19.14g | Prot: 34.07g | Carbs: 104.27g.
Breakfast: Landers Сыр Сулугуни, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Хлеб Бородинский, Молочный Мир Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Арктурлюкс Лаваш Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el160880's Weight History
|