MaruvMaruv's Journal, 18 Mar 22

Мой обед. Тёплый салат с курицей
Маринованные ломтики куриной грудки(4ч.л.горчицы, 50мл.соевого соуса, чеснок) обжариваю на антипригарной сковороде без масла. Шампиньоны режу пополам и дарю в соевом соусе. Выкладываю рукколу, дольки томата,яйца,куру,грибы

View Diet Calendar, 18 March 2022:
3371 kcal Fat: 136.39g | Prot: 125.00g | Carbs: 250.23g.   Breakfast: Якитория Мидии В Тайском Стиле, Чай, Сырники Домашние. Lunch: Якитория Эби Абогадо Сарада, Якитория О Рицу Маки, Якитория Эби Гратан , Zatecky Gus Пиво Светлое, Руккола, Курица (Жареная в Панировке), Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Dinner: Шампиньоны Жареные, Махеевъ Горчица Русская. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MaruvMaruv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.