|
Перекусила клубникой, 13 кк.
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 43.03g | Carbs: 190.57g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Натуральное Хозяйство Творог с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Капуста Тушеная, Картофельный Суп. Snacks/Other: Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Арахис, Белая Глазурь, Мягкая Белая Булка, Шоколадный Торт, Клубника. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|