|
|
1488 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 80.87g | Carbs: 157.39g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Винегрет, Бериложка Рис с Курицей и Овощами. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Чернослив, Банан. more...
|
|
1927 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bujorovna's Weight History
|