Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 81.50g | Carbs: 128.06g.
Breakfast: Сгущенка, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сырники Домашние. Lunch: Пятерочка Хлеб Зерновой, Маринадовъ Баклажаны по-Провански, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Волжанка Сыр Халлуми. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Финик, Campina Сливки Порционные, Рафаэлло Конфета, SPAR Круассан . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|