Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 89.58g | Carbs: 92.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Lunch: Увелка Крупа Ячневая, Свекла Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Мандарины, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Прохорова's Weight History
|